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原料(liao):
蘋果 胡蘿卜(bu) 純凈水300ml 榨汁機/破(po)壁機
做法:
1. 把食材清洗(xi)干凈;
2. 胡(hu)蘿卜削皮,蘋(蘋)果可削可不(bu)削,切成塊狀;
3. 入破壁(bi)機或榨汁機,倒(dao)入溫水(如果是破壁(bi)機選擇果蔬模式即(ji)可);
4. 倒出來即可開喝,低(di)糖抗(kang)氧(如果是榨(zha)汁機的可過(過)濾下,口感更佳)。
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